APP BREATHE

INFORMAZIONI DI BASE

BREATHE È UN’APPLICAZIONE CHE HA L’OBIETTIVO DI CONTRIBUIRE A RISOLVERE I PROBLEMI DI TUTTI I GIORNI. AIUTA A CALMARSI, A SUPERARE LE SFIDE QUOTIDIANE E IMPARARE LE STRATEGIE PER LA RISOLUZIONE DEI PROBLEMI: RESPIRARE, PENSARE A COME PROGRAMMARE LE COSE DA FARE, DECIDERE E AGIRE.

È POSSIBILE UTILIZZARE IL PROGRAMMA SUL COMPUTER, SMARTPHONE O TABLET.

BREATHE OFFRE DIVERSE SITUAZIONI PROBLEMATICHE E PRESENTA 3 ALTERNATIVE PER RISOLVERE UN PROBLEMA.

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POTENZIALITÀ DELL’APP

UTILIZZANDO BREATHE SI PUÒ:

– IMPARARE A RESPIRARE, A RILASSARSI, PENSARE A COME PROGRAMMARE LE COSE DA FARE, DECIDERE E AGIRE

– SAPERE COME SUPERARE LE SFIDE QUOTIDIANE

– CONTROLLARE LE FRUSTRAZIONI

– ESSERE CONSAPEVOLI CHE È OPPORTUNO CALMARSI

– PRENDERE DECISIONI

Primi passi: installazione

PRIMO PASSO: INSTALLAZIONE

È POSSIBILE UTILIZZARE BREATHE SU COMPUTER, SMARTPHONE O TABLET.

PER FARLO È NECESSARIO PRIMA SCARICARE E INSTALLARE IL PROGRAMMA.

ABBIAMO PREPARATO ALCUNE SEMPLICI ISTRUZIONI CHE PUOI VISUALIZZAREO SCARICARE CLICCANDO SULLE IMMAGINI QUI SOTTO.

SE HAI DUBBI PERÒ CHIEDI AIUTO!

COME INSTALLARE BREATHE SUL TUO TABLET O SMARTPHONE?

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COME INSTALLARE BREATHE SUL TUO COMPUTER?

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COME USARE BREATHE?

BREATHE È MOLTO FACILE DA USARE. VENGONO PROPOSTE DIVERSE SITUAZIONI. SCEGLINE UNA E SEGUI LE ISTRUZIONI SULLO SCHERMO.

CLICCA SULL’IMMAGINE PER VISUALIZZARE O SCARICARE LE ISTRUZIONI SU COME UTILIZZARE BREATHE

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PUOI ANCHE GUARDARE QUESTO VIDEO PER VEDERE COME  USARE BREATHE:

CLICCA QUI PER SCARICARE DUE ATTIVITA’ CHE PUOI FARE CON BREATHE

1. GIOCHIAMO CON BREATHE
2. RESPIRIAMO