
INFORMAZIONI PER GLI UTENTI
PRESENTAZIONE APP
INFORMAZIONI DI BASE
BREATHE È UN’APPLICAZIONE CHE HA L’OBIETTIVO DI CONTRIBUIRE A RISOLVERE I PROBLEMI DI TUTTI I GIORNI. AIUTA A CALMARSI, A SUPERARE LE SFIDE QUOTIDIANE E IMPARARE LE STRATEGIE PER LA RISOLUZIONE DEI PROBLEMI: RESPIRARE, PENSARE A COME PROGRAMMARE LE COSE DA FARE, DECIDERE E AGIRE.
È POSSIBILE UTILIZZARE IL PROGRAMMA SUL COMPUTER, SMARTPHONE O TABLET.
BREATHE OFFRE DIVERSE SITUAZIONI PROBLEMATICHE E PRESENTA 3 ALTERNATIVE PER RISOLVERE UN PROBLEMA.
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POTENZIALITÀ DELL’APP
UTILIZZANDO BREATHE SI PUÒ:
– IMPARARE A RESPIRARE, A RILASSARSI, PENSARE A COME PROGRAMMARE LE COSE DA FARE, DECIDERE E AGIRE
– SAPERE COME SUPERARE LE SFIDE QUOTIDIANE
– CONTROLLARE LE FRUSTRAZIONI
– ESSERE CONSAPEVOLI CHE È OPPORTUNO CALMARSI
– PRENDERE DECISIONI
LINEE GUIDA
Primi passi: installazione
PRIMO PASSO: INSTALLAZIONE
È POSSIBILE UTILIZZARE BREATHE SU COMPUTER, SMARTPHONE O TABLET.
PER FARLO È NECESSARIO PRIMA SCARICARE E INSTALLARE IL PROGRAMMA.
ABBIAMO PREPARATO ALCUNE SEMPLICI ISTRUZIONI CHE PUOI VISUALIZZAREO SCARICARE CLICCANDO SULLE IMMAGINI QUI SOTTO.
SE HAI DUBBI PERÒ CHIEDI AIUTO!
COME USARE BREATHE?
BREATHE È MOLTO FACILE DA USARE. VENGONO PROPOSTE DIVERSE SITUAZIONI. SCEGLINE UNA E SEGUI LE ISTRUZIONI SULLO SCHERMO.
PUOI ANCHE GUARDARE QUESTO VIDEO PER VEDERE COME USARE BREATHE: