BREATHE

Breathe logo

Informacije za strokovnjake

DOSTOP DO APP

Gradivo za usposabljanje za uporabnike

Smernice

Osnovna navodila

Breath program/aplikacija je brezplačna in je v angleškem in španskem jeziku. Izbrana je bila, ker je zelo intuitivna.

Na njihovi strani lahko najdete navodila za starše. Odprete jih s »parents«gumbom in sledite navodilom v tekstu, ki se lahko spreminjajo.

Image of app breathe 3

 

V priročniku je več poglavij:

  • Nasveti in strategije ter koristne informacije za družine in strokovnjake
  • BREATHE-ov glavni junak je pošastko. Možno je spreminjanje lika. Sledite glasovnim navodilom.
  • Prilagoditev programa/aplikacije. Lahko spremenite glas. Lahko posnamete vaš glas ki je posamezniku bližj
  • Več o aplikaciji (Kje najti več informacij o tem programu in drugih podobnih aplikacijah.)

V tem delu boste našli zelo podrobne predloge in strategije, ki vsebujejo besedila, video zapise in slike. Ta del je razdeljen na 9 delov, ki so usmerjene v reševanje problemov in obvladovanje čustev.

Našli boste strategije za vztrajnost, za prepoznavanje oseb, za razvoj vztrajnosti, za sprejemanje napak, za spodbujanje samozavesti in komunikacijskih sposobnosti, za spodbujanje neodvisnosti, za nadzor nad manj prilagojenim ali agresivnim vedenjem, kako se soočiti z sorodstvenim rivalstvom, kako se prilagoditi na menjavo stanovanja…

Dimenzije kakovosti, ki jo gradite s tem programom/aplikacijo so usmerjene v čustva – dobro počutje; kako sprejemati odločitve, kako reševati spore in kako pravilno vstopati v interakcijo z drugimi.

Uporabnost programa/aplikacije

BREATHE program/aplikacija:

  • Pomaga pri reševanju vsakodnevnih problemov in pri spoprijemanju z dnevnimi izzivi.
  • Pomaga pri kontroli flustracij.
  • Pomaga pri strategijah, kako se posameznik lahko umiri.
  • Pomaga pri sprejemanju odločitev. Ponuja možnost izbire. Oseba z motnjo v razvoju lahko prosi za pomoč Ta naredi namesto njega ali sam naredi korak za korakom.
  • Pomaga pri učenju strategij reševanja problema s strategijo: dihaj, premisli, odloči se in naredi.

Priporočila

Podpora: nasveti za sorodnike/strokovnjake

»BREATH« je program/aplikacija, ki posameznika usmerja kaj mora narediti in kako – po korakih, da bi rešil situacijo ali dani problem. Čeprav program/aplikacija podrobno pojasni vse korake, je priporočljivo, da posameznik pogleda program/aplikacijo in problem reši skupaj z starši ali strokovnaki, ki ga usmerjajo, da se umirijo in jim predstavijo možne izbire.

Program/aplikacija se uporablja brez interneta, vendar je priporočljivo, da občasno preverite če obstajajo nove posodobitve, ki omogočajo boljše delovanje program/aplikacje in vključujejo nove igre.

Image of app breathe 2

Dimenzije kakovosti življenja, ki jih program/aplikacija omogoča so čustveno dobro počutje, pomaga razvijati sposobnost odločanja, pokaže kako rešiti spore in kako pravilno vstopati v interakcijo z drugimi.

Obstajajo štiri vrste intenzitete podpore:

  • PODPORA S PREKINITVAMI (“občasnapodpora”oz. “podporapopotrebi”)
    • Posameznik ponavadi ne potrebuje pomoči. V določenem obdobju se stopnja podpore lahko spremeni npr. če pride do nenadnega dogodka (poslabšanje zdravstvenega stanja). Intenzivnost podpore s prekinitvami je lahko minimalna ali v večjem obsegu.
  • OMEJENA PODPRA
    • Intenzivnost podpore je značilno njihovo časovno trajanje- brez prekinitev za določeno aktivnost(specifično učenje za omejen čas). Zahteva manj strokovnjakov in manj stroškov kot druge bolj intenzivne ravni podpore.
  • OBSEŽNA PODPORA
    • Posameznik potrebuje podporo ves čas (dnevno) pri vsaj nekaj aktivnostih (tako doma kot na delu) in ni časovno omejena (dologoročna pomoč).
  • INTENZIVNA RAZŠIRJENA PODPRA
    • Podporo označuje stalnost in visoka intenzivnost. Vključuje različne prilagoditve v različnih okoljih z možnostjo trajanja. Ta podpora zahteva več osebja in več prilagoditev.

 

Programa/aplikacije Breath ni v slovenskem jeziku. S pomočjo Breath programa/aplikacije se lahko oseba z motnjami v duševnem razvoju preizkusi v učenju tujih jezikov. Temu primerno prilagodite stopnjo pomoči in gradiva.

Lahko si pogledate podoben program/aplikacijo: MINDMAPPING, BREATHE2RELAX, WHITE NOISE LITE, CALM, MARINE AQUARIUM, MEMOIRES: THE DIARY, DIARO, MOMENTO, HEADSPACE, RELAX AND REST GUIDED MEDITATIONS…

V slovenskem jeziku ni podobnega programa.

Zasebnost in varnost

Če ste sorodnik ali strokovnjak in nameravate uporabljati program /aplikacijo Breath, morate najprej odpreti račun:

  • Medtem ko oseba z motnjami v duševnem razvoju igra, vam lahko pove,zakaj je bila vznemirjena. Teh informacij ne delite naprej. Ohranite in formacije zase in zaupanje med vama. Informacije lahko uporabite le,če s tem posamezniku pomagate, da se bo bolje počutil.
  • Če igrate Breath aplikacijo/program v skupini, ne uporabljajte primerjav, ki so vezani na posamezno osebo v skupini. Izjemoma se lahko uporabi primer vezan na osebo, če oseba dovoli. V tem primeru uporabite splošni primer, v katerem se oseba z motnjami v razvoju lahko prepozna.

Dodatni materiali

  • V opisuprograma/aplikacije Breathe, v delu STARŠI/SORODNIKI (na levi strain zaslona), lahko najdete navodila, video zapise, slike z razlagami, kako uporabljati aplikacijo/program, cilje, možnosti uporabe in druge materiale.

Poglejte na:

 

 


Erasmus +